التهاب حوائط المفصل في الكتف

التهاب حوائط المفصل في الكتف، المعروف أيضًا باسم التهاب حوائط مفصل الكتف، المعروف باسم تخثر الكتف، خمسين كتفًا.يتطور ألم الكتف تدريجياً، خاصة في الليل، ويتفاقم تدريجياً، وتكون وظيفة حركة مفصل الكتف محدودة ومتفاقمة بشكل متزايد، وتخف تدريجياً إلى حد ما حتى يتم في النهاية الشفاء التام لمحفظة مفصل الكتف والأربطة والأوتار والأجربة المحيطة بها. المظهر الرئيسي للالتهاب المزمن المحدد.التهاب حوائط المفصل في الكتف هو مرض شائع مع ألم في مفصل الكتف وعدم القدرة على الحركة كأعراض رئيسية.تبدأ الإصابة بالمرض عند عمر 50 عامًا تقريبًا، وتكون نسبة الإصابة به لدى النساء أعلى قليلاً من نسبة الإصابة بالرجال، وهو أكثر شيوعًا عند العمال اليدويين.إذا لم يكن العلاج فعالا، فإنه قد يؤثر بشكل خطير على الأنشطة الوظيفية لمفصل الكتف.قد يكون هناك إيلام شديد في مفصل الكتف، ويمتد إلى الرقبة والمرفق، وقد تحدث أيضًا درجات متفاوتة من ضمور العضلة الدالية.

أعراض

①ألم الكتف: غالبًا ما يوصف ألم الكتف الأولي بأنه ضيق الأفق، ويميل إلى أن يصبح مزمنًا بمرور الوقت.مع تقدم الألم، قد يشتد الألم أو يصبح خفيفًا، أو حتى يبدو وكأنه سكين يقطع.يمكن أن يتفاقم هذا الانزعاج المستمر بسبب التغيرات في المناخ أو التعب.بالإضافة إلى ذلك، قد يمتد الألم إلى الرقبة والأطراف العلوية، وخاصة المرفق.

②حركة مفصل الكتف المحدودة: يمكن أن تكون حركة مفصل الكتف المحدودة في جميع الاتجاهات محدودة، ويكون الاختطاف والرفع لأعلى والدوران الداخلي والخارجي أكثر وضوحًا، مع تطور المرض، بسبب الإهمال طويل الأمد الناجم عن كبسولة المفصل واللين التصاق الأنسجة حول الكتف، انخفضت قوة العضلات تدريجياً، إلى جانب الرباط الغرابي العضدي الثابت في وضع الدوران الداخلي القصير وعوامل أخرى، بحيث يقتصر مفصل الكتف في جميع اتجاهات الأنشطة الإيجابية والسلبية.على وجه الخصوص، من الصعب إكمال تمشيط الشعر وارتداء الملابس وغسل الوجه والأكيمبو وغيرها من الإجراءات.

③الخوف من البرد: يرتدي العديد من المرضى وسادات قطنية على أكتافهم طوال العام، حتى في الصيف عندما لا يجرؤون على تعريض أكتافهم للرياح.

④حدوث تشنج العضلات وضمورها.

تشخبص

تظهر صور الأشعة السينية التهاب المفاصل أو الكسور، لكنها لا تستطيع اكتشاف مشاكل الحبل الشوكي أو العضلات أو الأعصاب أو الأقراص وحدها.

التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعيةتوليد صور يمكن أن تكشف عن الأقراص المنفتقة أو مشاكل في العظام والعضلات والأنسجة والأوتار والأعصاب والأربطة والأوعية الدموية.

تحاليل الدميمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كانت العدوى أو حالة أخرى تسبب الألم.

دراسات الأعصابمثل تخطيط كهربية العضل (EMG) يقيس النبضات العصبية واستجابات العضلات لتأكيد الضغط على الأعصاب الناجم عن الأقراص المنفتقة أو تضيق العمود الفقري.

كيفية علاج مرفق التنس بمنتجات العلاج الكهربائي؟

طريقة الاستخدام المحددة هي كما يلي (وضع عشرات):

①تحديد الكمية المناسبة من التيار: اضبط القوة الحالية لجهاز العلاج الكهربائي TENS بناءً على مقدار الألم الذي تشعر به وما تشعر به من راحة.بشكل عام، ابدأ بكثافة منخفضة وقم بزيادتها تدريجيًا حتى تشعر بإحساس لطيف.

②وضع الأقطاب الكهربائية: ضع رقع قطب كهربائي TENS على المنطقة التي تؤلمك أو بالقرب منها.لعلاج آلام الرقبة، يمكنك وضعها على العضلات المحيطة برقبتك أو مباشرة فوق مكان الألم.تأكد من تثبيت منصات القطب الكهربائي بإحكام على بشرتك.

③اختر الوضع والتردد المناسبين: عادةً ما تحتوي أجهزة العلاج الكهربائي TENS على مجموعة من الأوضاع والترددات المختلفة للاختيار من بينها.عندما يتعلق الأمر بألم الرقبة، يمكنك اللجوء إلى التحفيز المستمر أو النبضي.ما عليك سوى اختيار الوضع والتردد الذي يناسبك حتى تتمكن من الحصول على أفضل تخفيف ممكن للألم.

④الوقت والتكرار: اعتمادًا على ما يناسبك، يجب أن تستمر كل جلسة من العلاج الكهربائي TENS عادةً ما بين 15 إلى 30 دقيقة، ويوصى باستخدامه من 1 إلى 3 مرات يوميًا.ومع استجابة جسمك، لا تتردد في ضبط وتيرة الاستخدام ومدة الاستخدام تدريجيًا حسب الحاجة.

⑤الدمج مع علاجات أخرى: لتحقيق أقصى قدر من تخفيف آلام الرقبة، قد يكون أكثر فعالية إذا قمت بدمج علاج TENS مع علاجات أخرى.على سبيل المثال، حاول استخدام الكمادات الحرارية، أو القيام ببعض تمارين تمدد الرقبة أو تمارين الاسترخاء، أو حتى الحصول على جلسات تدليك - يمكن أن تعمل جميعها معًا في وئام!