1. ما هو الزراعة العضوية (هشاشة العظام)؟
خلفية:
هشاشة العظام (OA) هو مرض يؤثر على المفاصل الزليلية مما يسبب انحطاط وتدمير الغضروف الزجاجي.حتى الآن، لا يوجد علاج علاجي لمرض الفصال العظمي.الأهداف الأساسية لعلاج الزراعة العضوية هي تخفيف الألم والحفاظ على الحالة الوظيفية أو تحسينها وتقليل التشوه.تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (TENS) هو وسيلة غير جراحية تستخدم عادة في العلاج الطبيعي للسيطرة على كل من الألم الحاد والمزمن الناجم عن عدة حالات.تم نشر عدد من التجارب التي تقيم فعالية TENS في الزراعة العضوية.
هشاشة العظام (OA) هو مرض يعتمد على التغيرات التنكسية.ويصيب في الغالب الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، وتتمثل أعراضه في احمرار وتورم الركبة وألم عند صعود ونزول الدرج وألم في الركبة وعدم الراحة عند الجلوس والمشي.سيكون هناك أيضًا مرضى يعانون من التورم والارتداد والانصباب وما إلى ذلك، إذا لم يتم علاجهم في الوقت المناسب، فسوف يسبب تشوه المفاصل والإعاقة.
2. الأعراض:
*الألم: يعاني المرضى الذين يعانون من الوزن الزائد من ألم شديد، خاصة عند وضع القرفصاء أو صعود ونزول السلالم.في الحالات الشديدة من التهاب المفاصل، قد يكون هناك ألم حتى أثناء الراحة وعند الاستيقاظ من النوم.
*الألم وتشوه المفاصل هي المؤشرات السائدة لالتهاب المفاصل العظمي.قد يُظهر مفصل الركبة تشوهات في التقوس أو الأروح، إلى جانب تضخم هوامش عظام المفصل.قد يكون لدى بعض المرضى امتداد محدود لمفصل الركبة، في حين أن الحالات الشديدة يمكن أن تؤدي إلى تشوه انكماش الانثناء.
*أعراض قفل المفاصل: على غرار أعراض إصابة الغضروف المفصلي، يمكن أن تتسبب الأسطح المفصلية الخشنة أو الالتصاقات في إصابة بعض المرضى بأجسام فضفاضة داخل المفاصل.
* تيبس أو تورم المفاصل: يؤدي الألم إلى تقييد الحركة، مما يؤدي إلى تصلب المفاصل وتقلصات محتملة تؤدي إلى التشوه.خلال المرحلة الحادة من التهاب الغشاء المفصلي، يؤثر التورم على حركة المفاصل.
3. التشخيص:
تشمل معايير تشخيص الزراعة العضوية ما يلي:
1. آلام الركبة المتكررة خلال الشهر الماضي.
2. الأشعة السينية (التي يتم التقاطها في وضع الوقوف أو تحمل الوزن) تكشف عن تضييق مساحة المفصل، وتصلب العظام تحت الغضروف، والتغيرات الكيسي، وتكوين النابتات العظمية على هامش المفصل.
3. تحليل سائل المفاصل (يتم إجراؤه مرتين على الأقل) يُظهر تماسكًا باردًا ولزجًا مع عدد خلايا الدم البيضاء أقل من 2000/مل؛
4. المرضى في منتصف العمر وكبار السن (≥40 عامًا) ؛
5. التيبس الصباحي الذي يدوم أقل من 15 دقيقة؛
6. احتكاك العظام أثناء النشاط.
7. تضخم نهاية الركبة، وتورم موضعي بدرجات متفاوتة، وانخفاض أو محدودية نطاق الحركة للثني والبسط.
4.الجدول العلاجي:
كيفية علاج الزراعة العضوية بمنتجات العلاج الكهربائي؟
طريقة الاستخدام المحددة هي كما يلي (وضع عشرات):
①تحديد الكمية المناسبة من التيار: اضبط القوة الحالية لجهاز العلاج الكهربائي TENS بناءً على مقدار الألم الذي تشعر به وما تشعر به من راحة.بشكل عام، ابدأ بكثافة منخفضة وقم بزيادتها تدريجيًا حتى تشعر بإحساس لطيف.
②وضع الأقطاب الكهربائية: ضع رقع قطب كهربائي TENS على المنطقة التي تؤلمك أو بالقرب منها.بالنسبة لألم الفصال العظمي، يمكنك وضعها على العضلات المحيطة بالركبة أو مباشرة فوق مكان الألم.تأكد من تثبيت منصات القطب الكهربائي بإحكام على بشرتك.
③اختر الوضع والتردد المناسبين: عادةً ما تحتوي أجهزة العلاج الكهربائي TENS على مجموعة من الأوضاع والترددات المختلفة للاختيار من بينها.عندما يتعلق الأمر بألم في الركبة، يمكنك اللجوء إلى التحفيز المستمر أو النبضي.ما عليك سوى اختيار الوضع والتردد الذي يناسبك حتى تتمكن من الحصول على أفضل تخفيف ممكن للألم.
④الوقت والتكرار: اعتمادًا على ما يناسبك، يجب أن تستمر كل جلسة من العلاج الكهربائي TENS عادةً ما بين 15 إلى 30 دقيقة، ويوصى باستخدامه من 1 إلى 3 مرات يوميًا.ومع استجابة جسمك، لا تتردد في ضبط وتيرة الاستخدام ومدة الاستخدام تدريجيًا حسب الحاجة.
⑤الدمج مع علاجات أخرى: لتحقيق أقصى قدر من تخفيف آلام الركبة، قد يكون أكثر فعالية إذا قمت بدمج علاج TENS مع علاجات أخرى.على سبيل المثال، حاول استخدام الكمادات الحرارية، أو القيام ببعض تمارين تمدد الرقبة أو تمارين الاسترخاء، أو حتى الحصول على جلسات تدليك - يمكن أن تعمل جميعها معًا في وئام!
تعليمات الاستخدام: يجب اختيار طريقة القطب المتقاطع. القناة 1 (الزرقاء)، يتم تطبيقها على العضلة المتسعة الوحشية والعضلة الحدبية المتوسطة للظنبوب.ترتبط القناة 2 (الأخضر) بالعضلة المتسعة الإنسية والعضلة الحدبية الظنبوبية الجانبية.
وقت النشر: 04 ديسمبر 2023